水是地球孕育生命的重要源泉，如果没有了水的支持，生命就无法正常运转，长久下去，植物就会枯萎，而动物则会由于水分的缺失而死去。
人类一天正常的饮水量是八杯，但是这些会根据气温环境的影响而改变，比如夏天天气炎热，人体的新陈代谢迅速，为了散发体热，会排出许多的汗液，体内水分流失的就非常快，而为了弥补缺失的水分，就会选择大量饮水;而冬天则与之相反，摄入的水分就非常的少。
无论是动物还是植物，都需要水分的滋养，但是我们会发现一个比较有意思的现象，就是生活在野外的动物，它们如果渴了，就会去寻找一片水源，然后直接俯下身子喝水，而且喝过水的它们并不会出现什么异常。
而人类在喝水时，无论是自来水还是纯净水，都是经过了多次过滤和消毒的，如果让人直接喝大自然里的河水，那么就很有可能引起肠胃不适，体内甚至会因此而摄入大量的细菌、寄生虫等危及生命，那么为什么人类就不能直接喝生水呢?
其实在古代的时候，人类并没有那么讲究，山泉河水也都是直接饮用的，而且也不会出现什么毛病。但是，这些没有处理过的水中自然会存在很多细菌，因此不难发现古代人的寿命都非常的短暂，这和他们饮用生水有着密切的关系。
其实无论是人还是动物，饮用过滤水都会对健康有益，动物直接喝生水却不会出现什么异常，还是因为它们在长期的饮用过程中，已经形成了足够强大的免疫力。
而人类却由于习惯了喝过滤水，所以如果直接喝生水，就很容易让寄生虫和病菌找上门来。水是生命的源泉，健康饮水才能保证我们的健康，所以平时还是少喝生水，减少病从口入的风险。
而后来，人类的体温慢慢变高，医疗水平也有了巨大的进步，人一生病只要吃个药就能很快恢复了，这个时候人体自身的免疫系统也开始“偷懒”了。
当人类的免疫能力没有那么强的时候，病菌就很容易破坏人体健康，所以现在人类为了自身的安全考虑，饮用的水最好是过滤水。
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