文章来自www.otat.cn 早餐吃红薯有助于减肥，主要是因为红薯里面含有大量的膳食纤维和油酸，能够刺激身体排毒，而早晨刚好是身体排毒的时间，两者双管齐下更有利于身体排
文章来自www.otat.cn 蟹味菇要焯水的原因 一般菌类食物都需要在食用之前焯水，而且蟹味菇还有一股腥味，焯水之后可以杀死一些细菌和微量毒素，与其他食物一
文章来自www.otat.cn 蟹肉煲鸡爪制作前需要将螃蟹清洗干净，去除腮和嘴，对半切开，将切面粘上面粉，放在油锅中炸制金黄酥脆。将鸡爪在油锅中翻炒，加入调味料炖煮20分
文章来自www.otat.cn 红茶和绿茶相比绿茶更刮油，绿茶未经发酵，其中的营养物质和儿茶素含量较高，可以加速脂肪分解，还能防止胆固醇堆积。红茶属于长时间发酵后制作成的
文章来自www.otat.cn 一般来说大料是不能生吃的，它只是烹饪时候的一种常见调味料之一，若是大量生吃的话会不利于人体的消化吸收，且没什么营养，通常是在炒菜的时候加一
文章来自www.otat.cn 水煮螃蟹要煮15～20分钟才能吃，可以根据螃蟹的大小适当调整煮制的时间，这样可保证螃蟹的原汁原味，食用时可以蘸取姜醋汁。螃蟹营养含量丰富，
文章来自www.otat.cn 榨油机虑油是通过在高压的条件下，榨膛以及料胚等会产生较大的摩擦力，另一方面榨螺的根园直径逐渐增粗，螺纹使劲料胚即能向前推进，使农作物中的油
文章来自www.otat.cn 金线莲养肝茶有保肝护肝、排毒养颜、增强体质的作用和功效。金线莲养肝茶中的金线莲能够促进干细胞的再生复活，强化细胞的氧化作用使肝细胞恢复更快
文章来自www.otat.cn 石榴和鱼没有相克的成分，一起食用不会危害身体健康。石榴性温，含有丰富的维生素、碳水化合物以及钾、磷、镁等矿物质，鱼肉中含有大量的蛋白质、维
文章来自www.otat.cn 祁门红茶适合制作柠檬茶，祁门红茶香气醇厚，汤色清亮，加入柠檬片可以更好的体会其醇厚的滋味。滇红茶也适合制作柠檬茶，味道浓郁鲜爽，带有花香味
