1、每日喝1杯西红柿汁防治雀斑：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素
1、香蕉+牛奶。将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉，美白的肌肤水润有光泽美极了。 2、番
1、枇杷红枣粥 原料：粳米100克，枇杷六枚，白糖10克，冷水1000毫升。 做法：将枇杷冲洗明净，撕去外皮，剔去枇杷核。粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞进去，沥干水分。锅内列入1000毫升冷水，列
白术祛斑的具体方法： 1、将白术泡在醋里浸泡2到3天后，在每天洗脸时，将浸泡过醋的白术，轻轻擦拭在脸上黑色素或者雀斑堆积的部位。长期坚持用白术泡醋，能有效淡化或者消除脸部的色斑。 2、白术美白面膜
1、醋精和白面是否可以祛斑在临床医学上是没有明确表明的，不过很多人尝试了将醋精和白面调和后进行祛斑也确实有一定的效果。但是并不建议大家盲目的使用这个方法祛斑，要知道醋精的主要成分是醋酸，有一定的腐
1、蜂蜜柚子茶具有美容养颜的、祛斑除皱的、抗衰老的、通肠润便的、清热降火、理气散结等多种功效的。 2、还可以降低辐射对皮肤的损伤，对于消食、除痰、解酒毒等也是有效果的，还可以用来预防感冒、润喉止咳
1、玫瑰花茶有疏肝解郁、清肺润喉、祛斑养颜的功效。 2、杜鹃花茶有调经的功效，对于因内分泌失调而长的斑点，有淡化作用。 3、牡丹花茶有活血化瘀、养血的功效，对于气滞血瘀引起的黄褐斑，肤色暗黄无光泽
1、可取赤芍12克，当归12克，熟地12克，川芎6克，水煎服。治乳腺炎，可取赤芍100克，生甘草50克，水煎服，每天1剂，分2次服。 2、此外，治黄褐斑，还可用芍药花30克，杏仁30克，白芷30克
1、玫瑰茶具有理气解郁、活血散瘀、清热消火、滋润肌肤、祛斑补水、消除疲劳、促进新陈代谢的功效。 2、喝玫瑰茶对于肝胃气痛、月经不调、促进血液循环、平衡血脂、增进钙质吸收、促进消化、排毒养颜、开胃健
1、四季豆，四季豆是餐桌上的“常客”，虽然四季豆的钙含量不是太多，但是它含有大量的维生素K。男科医院在线咨询专家研究表明，维生素K能增加骨质疏松病人的骨密度，降低骨折的风险。 四季豆包括面豆、豆
